El objetivo de la psicoterapia breve es la elaboración de la experiencia traumática a través de la comunicación y la resignificación emocional.

En principio, se va más allá de la pura contención, ya que se busca favorecer la resignificación de la vivencia, el aprendizaje de la misma y la respuesta a eventualidades que en un primer momento no se podían.

Estas sesiones se llevan a cabo bajo el enfoque Cognitivo – Conductual e implica técnicas y estrategias específicas. 

Está centrada en la solución de problemas de la manera más rápida, eficiente y menos dolorosa posible. Se busca atacar la problemática del paciente, causante de su conflicto centrándose en el "aquí y ahora". 

Suele llevarse a cabo entre 12 y 20 sesiones promedio. El número de sesiones dependerá de la problemática y el grado de involucramiento del paciente para atender el tema a solucionar, siempre acompañado de la psicoterapeuta para darle el apoyo y orientación paso a paso durante el proceso.

El objetivo de la Intervención en crisis es la contención y reequilibrio emocional. 

Se realiza en el momento o inmediatamente después en que la persona ha experimentado un trauma, en el que probablemente su integridad o vida está o estuvo en riesgo.

La intervención en crisis puede durar tan solo algunos minutos o unas cuantas horas.